Категории
 
архив
 
220 < 221 > 222



Объявление

Поиск
 
Расширенный поиск
 
 

Плавание спасает от боли в суставах

Плавание помогает облегчить состояние пациентов, страдающих от фибромиалгии — заболевания, которое трудно поддается лечению и характеризуется болью и опуханием суставов. К такому выводу пришли ученые из университета Эстремадуры в Испании после недавнего исследования. Ученые установили, что плавание является эффективным средством борьбы с болью в суставах, мышцах и сухожилиях. Чаще всего болят плечи и шея, однако не менее распространенными симптомами заболевания бывают нарушение сна, раздражительность и депрессия. Женщины страдают от данного недуга чаще мужчин, поэтому в исследовании приняли участие 33 женщины, страдающие от фибромиалгии. Участницы проекта были разделены на две группы: в первой женщинам были прописаны водные упражнения три раза в неделю продолжительностью не менее часа, тогда как вторая группа никакие упражнения в бассейне не выполняла. Через восемь месяцев, в течение которых длился эксперимент, женщины из первой группы заявили, что нагрузки помогли им уменьшить боль в суставах и это значительно повлияло на качество их жизни.

комментариев:0   распечатать статью 

Еще в рубрике Здоровье:

 

Дубай: мираж или восьмое чудо света?

[1K] Среда обитания :: Дубай: мираж или восьмое чудо света? Символы нашей эпохи

По утверждению многих экспертов, восьмым чудом света, выросшим буквально на глазах среди безжизненной пустыни Аравийского полуострова, является эмират Дубай. Причем его рост продолжается с непостижимой скоростью...

Отечественную мебель покупают охотнее, чем импортную

[1K] Соцзащита :: Отечественную мебель покупают охотнее, чем импортную У многих крымчан в квартирах до сих пор стоит мебель, приобретенная в советское время, тогда подобную покупку люди считали важной личной победой, ведь сам процесс порой занимал годы. Сначала записывались на гарнитур, затем ждали извещение из...

Аренда недвижимости на ЮБК подорожала

[1K] Инфраструктура :: Аренда недвижимости на ЮБК подорожала Дефицит путевок на зарубежные курорты и визовые проблемы, с которыми столкнулись наши соотечественники, планировавшие провести майские каникулы за пределами Украины, заставляют их лихорадочно искать альтернативные варианты отдыха. В сложившейся...

Верить ли слухам: Путин женится на Кабаевой?

[1K] Международная жизнь :: Верить ли слухам: Путин женится на Кабаевой? Что связывает главного «единоросса» Путина и олимпийского товарища Кабаеву?

15 апреля Владимир Путин, завершающий свой срок пребывания на посту президента России, был избран председателем партии «Единая Россия». Он займет этот пост...

 

Читательский ТОП прошлого номера:

  • Умерла Надежда Румянцева
  • Днепрогэс: колосс на глиняных ногах?
  • Банда севастопольского Чичи: он сидит, но дело его живет?
  • Караченцову снова плохо
  • Мобильная рыбалка, или Как вор вместо сети использовал грязные носки
  • Заявление Путина об отторжении Крыма: угроза или блеф?
  • Волшебные травы: кому на пользу, а кому во вред
  • Поезда и автобусы приспособят для инвалидов
  • Выбирайте: зеленый чай или семь апельсинов
  • «Стройиндустрия» построит первый завод по производству газобетона
  • На балконе два в одном: яркий цветник и простая аптека
  • Владимир Баженов: «Проблема в том, что ЖКХ пытаются удержать под ценовым контролем в океане рынка»
  • Экс-депутата разыскивают по обвинению в разбойном нападении
  • Опасные игры с… детектором лжи
  • Плановых проверок предприятий станет меньше. А внеплановых?
  •  
    Яндекс.Метрика