Вы всегда хотели научиться играть в теннис, но не знали, с чего начать? Вам нравится смотреть, как Рафаэль Надаль или Мария Шарапова доминируют на кортах, и надеетесь быть такими же, как они? Игра в теннис может помочь вам развить скорость, силу и физическую форму. Это также отличный способ провести время с семьей или друзьями. Изучите расположение корта, систему подсчета очков и все игровые приемы, необходимые для того, чтобы стать теннисным профессионалом!

Найдите место для игры

Вы можете поиграть в теннис в местном парке, тренажерном зале или теннисном клубе. Поиск в Интернете или спросить друзей, где лучшие местные корты. Большинство парков позволяют играть бесплатно, но вам, вероятно, придется платить членские взносы, чтобы играть где-либо еще. Вы можете практиковать основные приемы подачи мяча на любом большом открытом пространстве, но лучше всего проводить как можно больше времени на реальных кортах. Вы быстрее узнаете расположение корта и сведете к минимуму риск поломки ракетки или разрыва мяча!

Купить теннисные принадлежности

Вам не нужно сразу покупать теннисные принадлежности профессионального уровня, но у каждого новичка должно быть несколько вещей, чтобы начать. Некоторые спортивные залы или теннисные клубы предоставляют базовые принадлежности для своих членов, но если это не так, вам нужно пойти за покупками. Купить теннисное снаряжение вы можете на сайте https://all4tennis.com.ua/tennisnye-raketki, где найдете все необходимое для любимого вида спорта.

Вам понадобится ракетка с собственным чехлом. Для новичка все, что вам действительно нужно сделать, это проверить, чтобы убедиться, что ваша рука удобно лежит вокруг ручки. Вы не должны чувствовать, что ракетка слишком тяжелая для движения, но также не должна бысть словно она ничего не весит. Есть также мужские и женские ракетки, но в большинстве случаев вы должны отдавать предпочтение подгонке по руке. Купите как минимум три теннисных мяча. Они очень легко теряются!

Купить одежду для тенниса

Прежде чем купить одежду для тенниса, спросите у своего спортзала или клуба, есть ли у них какие-либо требования к одежде. Если нет, то любая свободная, удобная спортивная одежда будет в порядке.

Более строгие клубы могут потребовать от вас купить теннисную обувь, теннисные шорты и рубашки, а также теннисные юбки для женщин. Тем не менее, это не всегда так. Теннисные туфли лучше всего подходят для игры в теннис, но если у вас их нет, подойдет любая пара кроссовок.

Найти противника

Как только вы изучите основы, вам понадобится противник, чтобы практиковаться в теннис. Спросите любого, кого вы видите играющим на вашем местном корте, если они будут заинтересованы в том, чтобы помочь вам учиться. Если нет, попробуйте спросить друзей, семью или даже поискать в Интернете местную теннисную ассоциацию.

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
  Подписаться  
Уведомление о