Страдающим артритами и артрозами могут помочь специальные компрессы, которые желательно делать на ночь. При воспалении суставов эти компрессы снимают боль и отеки. Держать их нужно несколько часов, а применять не менее 10 раз.
Смешать по столовой ложке меда, горчицы, соли и соды. Смесь нанести на марлевую салфетку и приложить к больным суставам. Поверх наложить целлофан или компрессную бумагу, укутать, чтобы больные места хорошо прогревались.
Для еще одного компресса понадобится растопить четверть пачки маргарина и добавить немного воды, яйцо и 8 столовых ложек ржаной муки. Замесить тесто и раскатать 2 лепешки. Лепешки наложить на больные места и обернуть шерстяной тканью. Компресс держать не менее 2 часов, затем снять, смазать больные места маргарином и хорошо укутать.
Третье средство готовится из нерафинированного подсолнечного масла. 100 — 150 г такого масла вскипятить на водяной бане. Остудить до температуры, при которой масло не обжигает, но тепло сохраняет. Пропитать маслом два куска хлопчатобумажной ткани, сложенные в несколько слоев, отжать и приложить к больным местам. Обернуть целлофаном и укутать сверху.
От боли в суставах есть и еще одно достаточно простое, но, как утверждают народные лекари, очень эффективное средство. 250 г корней аира смешивают с 3 л холодной воды и доводят до кипения. Отвар процеживают, вливают в ванну с температурой воды 35 — 37оС. Прием таких ванн стимулирует периферическое кровообращение, оказывает отвлекающее, болеутоляющее действие.
Аир входит в состав и другого рецепта, также применяемого при суставных болях. Нужно взять поровну корней аира и травы тимьяна. Смесь запарить в 1 л кипятка, пить по 2/3 стакана 3 раза в день.
В холодную погоду суставы тоже иногда болят, потому что часто воспаляются. При таких воспалениях может помочь тыквенное молоко. Сырые тыквенные семечки (20 — 25 штук) очистить от кожуры, залить стаканом теплой воды и настаивать в течение 10 — 12 часов. Когда семечки набухнут, их нужно отцедить и пропустить через мясорубку. Затем к полученной массе небольшими порциями добавляют воду, в которой настаивались семечки, и растирают до однородной консистенции, похожей на молоко.
Эту смесь нужно разделить на две порции. Одну порцию выпивают утром натощак, другую — вечером, не раньше чем через два часа после ужина. Лечебный курс должен длиться две недели. Потом курсы повторяются в зависимости от самочувствия. Но каждый раз тыквенное молоко нужно готовить свежее.
Вообще-то переохлаждения не любят даже здоровые суставы. Как правило, после этого они начинают давать о себе знать тянущими, а то и острыми болями. В таком случае испробуйте средство, в состав которого входит настойка цветков каштана, акации и сирени. Готовится настойка так: в 0,5 л водки засыпают по 4 крупные щепотки высушенных цветков. Настаивают 3 недели. Настойкой можно растирать больные и немеющие суставы и ступни ног. Ее также можно принимать по 20 — 30 капель 3 раза в день до еды. Применять это средство нужно недели 2 — 3, пока не наступит облегчение.