етом, особенно в период отпусков, многие, что называется,
расслабляются. И это понятно. Но, к сожалению, именно в этом состоянии легче
всего получить неожиданную травму — причем зачастую в отдалении от тех мест, где
сразу могут оказать квалифицированную медицинскую помощь. Посему помогать себе
или тому, кто оказался травмированным, приходится самостоятельно.
Наша газета уже знакомила читателей с тем, какой должна быть
первая помощь при летних травмах. Сегодня мы дополним перечень возможных
происшествий, когда требуется немедленное вмешательство друга-«санитара».
Спасительный жгут
Если порез неглубокий и не задеты крупные сосуды, можно
наложить давящую повязку. Для этого просто затяните посильнее повязку,
наложенную прямо на рану. Если задеты крупные сосуды — артерия или вена, трудно
без специального жгута остановить кровотечение. Поэтому накладываем
«турникетную» повязку. Для этого выше места пореза завязываем свободно, с
запасом, жгут, сделанный из любых подручных материалов. После чего засовываем
под него палку, авторучку, да хоть столовую ложку, и начинаем эту палку
закручивать. Только подложите под то место, на которое приходится закрутка,
что-нибудь. Иначе попадет кожа, и боль станет еще сильнее. Конечность, на
которую накладывают жгут, должна побелеть, это и будет показателем эффективности
повязки. Боль от такого жгута — страсть. Но тут надо выбирать: боль или смерть.
Как определить, задет ли крупный сосуд или нет? Промокните рану досуха, лучше
стерильным бинтом, и посмотрите: если кровь идет из многих мест одинаково, как
бы выступает по всей поверхности раны, видимо, сосуд не задет. Если откуда-то из
глубины раны кровь идет волной, густая, темная — возможно, задета вена.
Порезанную артерию вы вряд ли пропустите. Там кровь хлещет, даже из мелких, алая
и фонтаном. Опасная травма. При неудачном стечении обстоятельств — артерия
крупная, травма глубокая или недоступна для наложения жгута (на бедре, например)
— человек может погибнуть за 2 — 3 минуты.
По ушибу — холодом
При ушибах зачастую возможны повреждения подкожной клетчатки,
мышц, мелких кровеносных сосудов. На месте ушиба появляется отек, кровоизлияние
в поврежденные ткани. Прежде всего проверьте: можете ли вы нормально дышать, нет
ли повреждений внутренних органов. Положите холодный компресс на место ушиба.
Постарайтесь хотя бы какое-то время побыть в покое, не делайте резких движений,
а лучше полежите. При необходимости наложите повязку, фиксирующую конечность
шиной.
С мелкими ушибами обратитесь в травматологический пункт или в
поликлинику к хирургу. При обширных ушибах вызовите «скорую медицинскую
помощь».
Эти страшные осы
Обычно насекомые активно не нападают на человека, они
агрессивны лишь при приближении к их гнездам. Человек может вынести до 500
укусов насекомых, но у людей с повышенной чувствительностью организма даже один
укус может вызвать смерть. Наиболее опасны укусы осы-шершня, медоносной пчелы,
оводов и шмелей. Об укусах клеща мы сегодня говорить не будем — это отдельная
тема.
Как правило, после укуса насекомого появляются покраснение и
отек, это место становится горячим. При множественных укусах — недомогание,
головокружение, головная боль, тошнота, рвота, озноб и повышение температуры
тела. Опасны укусы в области лица — развивается отек лицевых тканей. Возможны
также токсические проявления и признаки аллергии (крапивница, отек Квинке,
бронхоспазм, частое сердцебиение, судороги, потеря сознания, боли в пояснице,
суставах, области сердца).
Сразу же постарайтесь удалить жало насекомого из ранки.
Приложите к этому месту ватку с нашатырным спиртом, разведенным водой 1:5. Затем
положите на место укуса пузырь со льдом. Пострадавшему желательно принять
таблетку супрастина или димедрола.
Только не мазь!
Бывают термические ожоги — огонь, кипяток и химические —
кислота, щелочь. Первая помощь при любом ожоге — прекратить контакт с
агрессивной средой. Например, смыть щелочь или кислоту. При термическом ожоге
желательно остудить пораженное место. Чем угодно — снегом, холодной водой,
куском мяса из морозилки... Если ошпарились кипятком или паром — быстрее
освободите пораженное место от одежды, иначе ожог будет глубже и сильнее.
Раздевайтесь, не взирая на место и окружающих. Образовавшиеся пузыри не
вскрывайте сами, но и не нужно прикрывать слезшей кожей уже вскрывшиеся. Не
смазывайте обожженное место маслом! Почему-то все норовят намазаться! Если масло
простояло некоторое время — это самая благодатная среда для микробов. А вряд ли
вы вскипятили масло перед тем, как вылить на себя суп.
Ожог можно прикрыть стерильной салфеткой. Если таковой нет,
лучше оставьте это место открытым. При химическом ожоге нужно тщательно смыть
жидкость проточной водой. Откройте кран и лейте, лейте. При любых ожогах самое
лучшее лечение — это воздух и солнце. Примите что-нибудь обезболивающее.
Случилась авария...
Вытащить пострадавшего из машины. Делать это должны несколько
человек. Брать только за одежду, с обеих сторон, и обязательно поддерживать
голову. Если в запале начнете тянуть за руку, а она сломана, можно совсем ее
оторвать. Аккуратно уложить на ровную поверхность и зафиксировать голову. Для
этого подложить под нее или вокруг что-то мягкое так, чтобы голова находилась
как бы в ямке и не шевелилась. Остановить кровотечение. Здесь как раз тот
случай, когда делать закрытый массаж сердца или искусственное дыхание нельзя.
Иначе, если у пострадавшего имеются переломы ребер, вы порвете ему легкие, а то
и сердце. Если имеется открытая рана живота или грудной клетки, обработайте рану
как сможете. Хотя бы смойте или очистите попавшую грязь. После этого приложите
салфетку и сверху плотно прижмите полиэтиленовый пакет. Закрепите пакет
лейкопластырем, скотчем или изолентой. Нужно сделать так — особенно при ранении
грудной клетки, чтобы воздух не проходил между краями пакета и кожей.
Морская болезнь
Теплое время года — традиционный период отпусков, путешествий
и поездок. Но чувство дискомфорта, которое многие испытывают, находясь в
автобусе, самолете или на палубе корабля, способно безнадежно испортить любую,
даже самую чудесную поездку.
Неприятные ощущения — головокружение, слабость, тошнота,
именуемые в просторечии «морской болезнью», носят научное название «кинетоз».
Заболевание это встречается не так уж и редко: в той или иной степени укачиванию
подвержено большинство из нас — около 90%. Вот несколько советов для людей со
слабым вестибулярным аппаратом.
Морскую болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому перед
полетом или длительной поездкой наземным или морским транспортом стоит принять
одно из средств против укачивания. Чаще всего для борьбы с кинетозами применяют
так называемые антигистамины — димедрол, супрастин, пипольфен. Многим эти
лекарства знакомы как препараты от аллергии, а борьба с укачиванием для них
«работа по совместительству».
Антигистамины действуют не сразу (через 2 часа или более),
зато сравнительно долго. Особенно продолжительным эффектом — до 12 часов —
обладает бонин. Поэтому лекарства этой группы следует принять как минимум за час
до поездки.
А вот быстродействующие — препараты, содержащие алкалоиды
красавки. Среди них такой известный препарат, как аэрон. Если вы ориентируетесь
на растительные препараты, то можете обратиться в гомеопатическую аптеку. У
гомеопатов есть свои «борцы с укачиванием». А недавно появилась биологически
активная добавка «Попутчик». Это тоже эффективное средство против укачивания,
содержащее натуральные растительные продукты, — очищенное корневище имбиря и
цветки ромашки. Принимать его нужно по 1 — 2 таблетки за 30 минут перед
путешествием. Кстати, имбирь издавна использовался мореплавателями. Китайские
моряки жевали его, чтобы меньше страдать от морской болезни. Попробуйте и вы
пожевать этот корешок. Может помочь также мятный чай или экстракт мяты.