Категории
 
архив
 
482 < 483 > 484



Объявление

Поиск
 
Расширенный поиск
 
 

Люмбаго — простреливающая боль в пояснице

/ВАЛЕРИЯ СПОДИНА/

Люмбаго — этим термином медики обозначают острые боли в поясничной области.
Первое проявление болезни — внезапная острая простреливающая боль в пояснице. Поэтому в народе люмбаго называют просто — прострел. Боль может быть вначале нерезкая, но через несколько дней она все равно переходит в острую. Боль чаще односторонняя, ее усугубляют малейшее движение, физическое напряжение, чихание, кашель. Больной не в состоянии разогнуться, мышцы спины напряжены, болезненны. Надавливание на поясницу причиняет сильные страдания.
Боли может вызвать перегрузка мышц позвоночника при поднятии тяжестей или просто неловкое движение. Переохлаждение или местное охлаждение поясничной области также может стать причиной люмбаго. Люмбаго может быть одним из проявлений радикулита или заболеваний позвоночника.
Болезнь встречается у людей молодого, среднего и пожилого возраста, то есть люмбаго может заболеть практически каждый. Как правило, недуг продолжается от нескольких дней до 2 — 3 недель. К счастью, если соблюдать осторожность и вовремя заняться лечением, то в большинстве случаев болезнь проходит практически бесследно.
Медики рекомендуют при первых же признаках люмбаго постельный режим. Постель должна быть ровной и жесткой. Желательно лежать на спине, подняв согнутые ноги на подушки или свернутые одеяла. В таком положении расслабляются крупные мышцы позвоночника. Есть также способ, который советуют народные целители. Ухватиться руками за высокую перекладину, подтянуться кверху, а затем быстро расслабить мышцы рук и резко опустить тело, не отпуская перекладину. Тело при этом сильно встряхивается, вследствие чего ущемленный нерв может освободиться. Иногда такой эффект можно получить с помощью другого человека: больного поднимают под мышки и сразу опускают на пол. Но такой способ помогает, если боль вызвана ущемлением нерва вследствие резкого движения и т.п. К тому же нужно быть осторожным, чтобы не вызвать осложнения. Лучше всего, конечно, обратиться за помощью к врачу, независимо от того, вызвана ли боль неловким движением или простудой. Но если такой возможности нет, а боль нестерпима, то можно попробовать средства, которые издревле применялись в таких случаях. Например, народная медицина рекомендует для облегчения и снятия болей прикладывать к больному месту свежий лист лопуха. Другим действенным средством считается замороженный до состояния льда настой шалфея, которым протирают больное место.
Насколько эффективны эти средства, сложно сказать. Возможно, иные способы более действенны, поскольку основаны на принципе согревания больного места. В лечебниках приведены нижеследующие рецепты, которые прошли проверку временем и помогли не одному поколению.
Очистить редьку черную, натереть на терке. Наложить на хлопчатобумажную или льняную ткань тонкий слой редьки и покрыть другим слоем ткани. Приложить к больному месту, сверху положить кальку или пергаментную бумагу, завязать теплой шалью или шарфом. Держать компресс до тех пор, пока хватит терпения.
Залить литром воды 20 г сухих створок фасоли. Сделать отвар. Принимать по полстакана 4 раза в день.
2 ст. л. багульника болотного залить 5 ст. л. растительного масла. Закрыть плотно сосуд и оставить на горячей плите на 12 часов. Охладить, процедить и использовать для втирания.
Высушить, измельчить и хорошо перемешать цветы календулы, траву донника, лист подорожника, побеги черники и полевой хвощ. Вечером смешать в термосе полученную смесь и 500 мл воды. Оставить настаиваться на ночь. Утром смесь процедить и отжать. Принимать по 1/3 стакана 3 — 4 раза в день после еды. Такой сбор снимает воспаление защемленного нерва и оказывает мочегонное действие. Принимать это лекарство для лечения люмбаго рекомендуется в течение десяти дней.
Если найдете перечисленные ниже растения, попробуйте и такие сборы. В одинаковой пропорции возьмите лист брусники, шишки шмеля, корень дягиля, мяту, крапиву и цветы ромашки. Травы перемешайте, храните в сухом месте. Вечером залейте в термосе 2 ложки сбора 500 г воды и дайте ночь настояться. Утром процедите смесь и принимайте натощак утром и днем, пока боль не стихнет.
Возьмите траву лаванды, лист подорожника, траву тысячелистника, корень одуванчика, чистотел, лист эвкалипта и корни валерьяны. Все измельчите и перетрите. Положите сбор в емкость, в которой будете готовить отвар. Залейте 500 мл воды и выдержите 30 — 40 минут на слабом огне на водяной бане. Затем процедите, отожмите и разведите водой отвар до первоначального объема. Принимать отвар рекомендуется по полстакана три раза в день после еды.
Попробуйте приготовить такую мазь. Для нее потребуются почки тополя, трава мяты, почки березы и корень одуванчика — всего возьмите поровну. 3 ст. л. сбора залейте 100 мл воды и кипятите на водяной бане на медленном огне около получаса. Еще горячим отвар процедите и смешайте со сливочным маслом. Смазывать болезненные участки мазью нужно пять-шесть раз в день. Место, которое вы смазали, обязательно укутайте теплой тканью.
Лечение мазями займет месяц, хотя после стихания боли мазь можно наносить два раза в день. Народные средства обычно помогают снять острые боли. Но всегда нужно помнить: то, что вы приняли за люмбаго, или так называемый прострел, может оказаться и более коварным недугом. Поэтому если боль не стихает, обязательно обратитесь к врачу.

комментариев:0   распечатать статью 

Еще в рубрике Здоровье:

 

В Симферополе реформируют медицину: чего ждать горожанам?

[1K] Соцзащита :: В Симферополе реформируют медицину: чего ждать горожанам? Не первый месяц в Симферополе ходят слухи о том, как аукнется городской системе здравоохранения общая государственная политика урезания расходов и оптимизация самой службы. Симферопольцы рассказывают друг другу о том, что некоторые поликлиники...

А. Вилкул: «От «Лучшего города» к лучшей стране!

[1K] Звездопад :: А. Вилкул: «От «Лучшего города» к лучшей стране! 120 отечественных и мировых рок-звезд, 50000 признаний в любви, новый байкерский рекорд Украины. Председатель оргкомитета The Best City.UA-2013 Александр Вилкул и участники фестиваля подвели итоги крупнейшего украинского open-air фестиваля The...

Сезон аварий: количество ДТП выросло на 50%

[1K] Инфраструктура :: Сезон аварий: количество ДТП выросло на 50% Простая аксиома: чем больше транспорта — тем больше дорожных происшествий с его участием. Но поскольку в курортный сезон уменьшить его количество невозможно, правительство Крыма просит крымчан и гостей полуострова быть предельно осторожными.

Абитуриентам прийти на ВНО мешали диарея и… вросшие ногти

[1K] Соцзащита :: Абитуриентам прийти на ВНО мешали диарея и… вросшие ногти Из года в год уменьшается количество молодых людей, которые собираются поступать в вузы, об этом можно судить по тому, что в этом году зарегистрировались для прохождения ВНО только 14,4 тыс. крымчан (в 2012-м около 16 тыс.). Связано это и с...

 

Читательский ТОП прошлого номера:

  • Не ходите, дамы, в одиночестве, или Толстый грабитель
  • «Укрзализница» утверждает: билеты есть
  • Налог на недвижимость откладывается до 2014 года
  • Иномарки опять вырастут в цене: в Украине ввели сбор на утилизацию машин
  • Спросите юриста
  • Тайна пропавшей «Щуки»
  • В Крыму выращивают камбалу и очищают море моллюсками
  • Музыкант — опасная профессия
  • Школьницы жестоко издевались над девочкой
  • Египет в шаге от гражданской войны или череды переворотов
  • Главный наш подарочек
  • Никколо Паганини: скрипач от дьявола и любовник от Бога
  • Женщину закопали заживо
  • Большая Панда против Януковича
  • Говорящая земля
  •  
    Яндекс.Метрика