Категории
 
архив
 
415 < 416 > 417



Объявление

Поиск
 
Расширенный поиск
 
 

6 убийц офисного работника

Пыль. Около 85% вредных примесей попадают в офис с уличной пылью. При этом большую их часть составляет резиновая пыль от стирающихся об асфальт автомобильных колес.
Кондиционеры. Подавляющее большинство сплит-систем воздух с улицы в помещение не подают: одна и та же воздушная смесь постоянно прогоняется через систему охлаждения. А значит, концентрация вредных веществ в воздухе постоянно растет.
Мебель. Фенол и формальдегидные смолы, содержащиеся в отделочных материалах, часто становятся причиной легочных заболеваний.
Офисное освещение. Постоянное воздействие лишнего света на организм человека приводит к стрессу, синдрому постоянной тревоги и все тем же сердечно-сосудистым заболеваниям. Если помещение слишком светлое, то на окнах должны быть шторы или жалюзи. А рабочие места желательно не располагать непосредственно у окон.
Однако и недостаточная освещенность вредна, поскольку в этом случае устают глаза. Для работы за столом лучше всего использовать точечные светильники. Однако только ими не обойтись, в кабинете должны быть еще и потолочные лампы.
Сидячая работа. Неудобное офисное кресло или незнание правил работы с офисной техникой способно обернуться целым букетом болезней. К примеру, плохой стул может привести к развитию проблем с опорно-двигательным аппаратом, а неправильное расположение клавиатуры и мышки — к «туннельному» синдрому, когда от продолжительной работы начинают неметь пальцы, появляется боль в руках. Впрочем, это еще не все «прелести» сидячей работы. Врачи винят малоподвижный образ жизни в развитии ожирения, варикоза, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. Американские физиологи считают, что люди, ведущие сидячий образ жизни, более склонны к хроническим заболеваниям.
Скука и рутина. Если в работе не хватает динамики, она слишком монотонна и размеренна, человеку просто-напросто становится скучно. А от невостребованности, особенно если работа нелюбимая, вполне можно впасть в депрессию, которая, по мнению ученых, укорачивает жизнь.

комментариев:0   распечатать статью 

Еще в рубрике Здоровье:

 

Молчи, бизнес, молчи!

[1K] Инфраструктура :: Молчи, бизнес, молчи! Депутаты ВР Крыма решили помочь малому и среднему бизнесу в решении насущных проблем, для чего пригласили его представителей на депутатские слушания. Правда, львиную долю времени заняли доклады чиновников с перечислением достижений власти на этом...

Протри глаза, Амет, это не фотомонтаж

[1K] Звездопад :: Протри глаза, Амет, это не фотомонтаж Кому в Крыму незнакомо название «Вдали от жен»? Позволю себе не напоминать, что сие означает. И так люди с закрытыми глазами ночью найдут, не перепутают. Название многим по сердцу, особенно представителям сильного пола. Вдали ведь. От жен. Без...

Озверевшие мажоры пытались сжечь свою жертву живьем

[1K] Криминал :: Озверевшие мажоры пытались сжечь свою жертву живьем Ужасное событие в ночь с 9 на 10 марта произошло в Николаеве. Как передали буквально на следующий день ряд интернет-изданий, три николаевских мажора заманили в квартиру
18-летнюю девушку, по очереди изнасиловали ее, а затем, чтобы скрыть...

На металлолом тянут все: от проводов до тележек из супермаркета

[1K] Криминал :: На металлолом тянут все: от проводов до тележек из супермаркета Кражи металла в последнее время приобрели характер стихийного бедствия. Подобного рода преступлений год от года становится все больше и больше. И хотя милиция регулярно проводит операции «Металл» и постоянно отлавливает похитителей металла, это...

 

Читательский ТОП прошлого номера:

  • Мэр Алупки Толстоног стал первым претендентом на импичмент
  • Весенний призыв: 22 человека на место
  • Темная сторона, или Почему крымчане теряют зрение?
  • К лету крымчанам раздадут социальные карты
  • Подарок памяти Джарты
  • Опер от Бога
  • Гость из России удивился тому, что Украина до сих пор не распалась
  • Чиновника задержали за секс на глазах у ребенка
  • «Трясись!» — кричал Роман Виктюк, и мальчики тряслись и раздевались
  • Тарифы на воду выросли. Продолжение следует?
  • Мать выкинула новорожденную дочь из окна поезда
  • Юрий Богатырев — неприкаянный и неспасенный
  • За 80 тыс. грн. селянам скажут, что сеять
  • Украина побила мировой рекорд по количеству налогов
  • Женщины победили мужчин и теперь соревнуются друг с другом
  •  
    Яндекс.Метрика