Категории
 
архив
 
415 < 416 > 417



Объявление

Поиск
 
Расширенный поиск
 
 

6 убийц офисного работника

Пыль. Около 85% вредных примесей попадают в офис с уличной пылью. При этом большую их часть составляет резиновая пыль от стирающихся об асфальт автомобильных колес.
Кондиционеры. Подавляющее большинство сплит-систем воздух с улицы в помещение не подают: одна и та же воздушная смесь постоянно прогоняется через систему охлаждения. А значит, концентрация вредных веществ в воздухе постоянно растет.
Мебель. Фенол и формальдегидные смолы, содержащиеся в отделочных материалах, часто становятся причиной легочных заболеваний.
Офисное освещение. Постоянное воздействие лишнего света на организм человека приводит к стрессу, синдрому постоянной тревоги и все тем же сердечно-сосудистым заболеваниям. Если помещение слишком светлое, то на окнах должны быть шторы или жалюзи. А рабочие места желательно не располагать непосредственно у окон.
Однако и недостаточная освещенность вредна, поскольку в этом случае устают глаза. Для работы за столом лучше всего использовать точечные светильники. Однако только ими не обойтись, в кабинете должны быть еще и потолочные лампы.
Сидячая работа. Неудобное офисное кресло или незнание правил работы с офисной техникой способно обернуться целым букетом болезней. К примеру, плохой стул может привести к развитию проблем с опорно-двигательным аппаратом, а неправильное расположение клавиатуры и мышки — к «туннельному» синдрому, когда от продолжительной работы начинают неметь пальцы, появляется боль в руках. Впрочем, это еще не все «прелести» сидячей работы. Врачи винят малоподвижный образ жизни в развитии ожирения, варикоза, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. Американские физиологи считают, что люди, ведущие сидячий образ жизни, более склонны к хроническим заболеваниям.
Скука и рутина. Если в работе не хватает динамики, она слишком монотонна и размеренна, человеку просто-напросто становится скучно. А от невостребованности, особенно если работа нелюбимая, вполне можно впасть в депрессию, которая, по мнению ученых, укорачивает жизнь.

комментариев:0   распечатать статью 

Еще в рубрике Здоровье:

 

Булгаков на ТВ: гвардия — белая, скука — зеленая

[1K] Телемир :: Булгаков на ТВ: гвардия — белая, скука — зеленая Скажем так, этот сериал ждали. Не на всем постсоветском пространстве, конечно, но те, кто интересуется, несомненно, ждали. Одно из самых знаменитых произведений Михаила Булгакова, популярные актеры. Наконец, современный формат. Если у памятного...

Чтобы украинцы любили родину, власть выделит 40 млн. грн. в год

[1K] Соцзащита :: Чтобы украинцы любили родину, власть выделит 40 млн. грн. в год Украинская власть пришла к выводу, что граждане недостаточно любят свою родину. По результатам соцопросов, только 38% жителей страны уверены в том, что они патриоты, около 10% населения не гордятся своим гражданством, а каждый шестой считает...

Особо жестокие убийства

[1K] Криминал :: Особо жестокие убийства Зачастую людей, убивающих себе подобных, сравнивают с животными. Однако ни одно даже самое кровожадное животное неспособно убить жертву просто «ради удовольствия», наслаждаясь при этом ее мучениями...

За монетку…

15...

Как зарабатывают на… безработных

[1K] Соцзащита :: Как зарабатывают на… безработных Казалось бы, что можно взять с человека, который потерял работу или перебивается случайными заработками, мечтая устроиться на постоянное место? Оказывается, и на нем при наличии фантазии и отсутствии совести можно подзаработать. В Украине, по...

 

Читательский ТОП прошлого номера:

  • Мэр Алупки Толстоног стал первым претендентом на импичмент
  • Весенний призыв: 22 человека на место
  • Темная сторона, или Почему крымчане теряют зрение?
  • К лету крымчанам раздадут социальные карты
  • Подарок памяти Джарты
  • Опер от Бога
  • Гость из России удивился тому, что Украина до сих пор не распалась
  • Чиновника задержали за секс на глазах у ребенка
  • «Трясись!» — кричал Роман Виктюк, и мальчики тряслись и раздевались
  • Тарифы на воду выросли. Продолжение следует?
  • Мать выкинула новорожденную дочь из окна поезда
  • Юрий Богатырев — неприкаянный и неспасенный
  • За 80 тыс. грн. селянам скажут, что сеять
  • Украина побила мировой рекорд по количеству налогов
  • Женщины победили мужчин и теперь соревнуются друг с другом
  •  
    Яндекс.Метрика