Категории
 
архив
 
263 < 264 > 265



Объявление

Поиск
 
Расширенный поиск
 
 

Набор Айболита, или как хранить лекарства

/ЕЛЕНА ЛЕСИНА/

[1K] Здоровье :: Набор Айболита, или как хранить лекарстваВ одном из предыдущих номеров мы рассказывали о домашней аптечке. Но тогда речь шла о медпрепаратах, обладающих широким спектром действия — обеззараживающим, обезболивающим и тому подобное. То есть о медицинских средствах, которые помогают нам справиться, скажем, с порезами, ссадинами, головной болью. В этот раз мы поговорим о лекарствах, которые приходится держать дома на случай обострения конкретных заболеваний.
Такую аптечку принято называть уже не срочной, а основной. Как и в предыдущем случае, составление такой аптечки имеет ряд правил, которых стоит придерживаться.
Итак, при комплектации основной аптечки рекомендуем сначала вычислить максимальный срок ее автономной службы. Или, проще говоря, определить, на сколько дней вам должно хватить лекарств при самом худшем раскладе. Постарайтесь при этом учесть даже праздничные дни, когда большинство аптек закрыты или возникают сложности с покупкой лекарств. Например, человек живет один и в случае заболевания не сможет сходить в аптеку.
Понятно, что запасы все же не должны планироваться на очень длительное время, ведь многие лекарства имеют весьма ограниченный срок годности. Исключение могут составлять редкие лекарства и в основном только те, которые могут храниться достаточно долго.
Основную домашнюю аптечку удобнее всего организовать по принципу «что от какой болезни». Некоторые хозяйки успешно используют для этих целей картонную коробку достаточных размеров с вклеенными перегородками или несколько коробок меньшего размера. Как удобнее подбирать лекарства? Скажем, выделяете блок «от проблем с животом». Здесь можно хранить большой запас смекты и активированного угля (применяется при отравлениях), слабительное, марганцовку (слабо-розовый раствор для промывания желудка при отравлении), мезим форте или аналог (ферментный набор для помощи желудку при переедании), линекс (при дисбактериозе). Хотя линекс будет правильнее положить в холодильник, а в этом отсеке аптечки оставить картонку с надписью «линекс», описанием действия и дозировки, с указанием места хранения (например, с надписью «в холодильнике»).
В этот же блок основной домашней аптечки можно положить но-шпу или аналог, добавить желудочные капли (настойка валерианы, мяты, зверобоя) — от тошноты.
А вот обезболивающим здесь не место, потому что при боли в животе их принимать нельзя (пользы будет мало, а вот клиническая картина смажется), а нужно сразу обратиться к врачу.
Следующий большой блок — простуда и грипп. Именно здесь место различным антибиотикам, как растворимым, так и другим. Здесь нужно учесть, что разным людям при различных формах гриппа подходят разные лекарства, поэтому лучше при начале очередной гриппозной волны уточнить у врача, что наиболее эффективно будет работать в нынешнем сезоне, и приобрести упаковку для домашней аптечки.
Кроме антибиотиков, здесь могут оказаться иммуностимуляторы типа афлубина, а также горчичники, эфирные масла и другие средства, которые обычно помогают вам при подобных заболеваниях. Сюда же можно положить градусник, жаропонижающие препараты, сиропы от кашля. Учтите, кстати, что некоторые сиропы тоже должны храниться в холодильнике, в этом случае поступают так, как мы уже рекомендовали делать с линексом.
Неплохо бы положить сюда и описание полезных народных средств. Например, напоминание о том, что температуру можно сбить компрессом из уксуса и воды, головную боль при гриппе может унять мягкий массаж шеи и ингаляция в меру горячим паром, возможно, с эфирными маслами чайного дерева или эвкалипта и т.д. Не лишней будет здесь и упаковка витамина С (только помните, что его нельзя принимать параллельно с большинством современных препаратов от гриппа, поскольку они уже содержат необходимую дозу витамина, а его передозировка нежелательна).
Кстати, витамин С помогает противостоять любым стрессовым и воспалительным процессам в организме. Но заранее запастись им нельзя — он не откладывается впрок. Содержится практически во всех кислых овощах и фруктах, но разрушается при хранении или тепловой обработке. Больше всего его в черной смородине, шиповнике, землянике.
Следующий блок домашней аптечки в некотором роде дублирует срочную аптечку. Здесь хранится запас всего того, что есть в срочной, но не в микродозах, а столько, сколько сочтете нужным, учитывая, конечно, срок хранения. Сюда же можно положить и средства женской гигиены.
Еще один набор, который желательно выделить в отдельный блок, — эпизодические симптоматические лекарства, например, от головной боли, полоскание от зубной боли, валерьянка (успокаивающее) и т.д.
И в последнем блоке домашней аптечки должно лежать то, что на данный момент подлежит регулярному приему. Вопреки привычкам, их лучше не держать на столе или под рукой, как это часто бывает. Так их можно нечаянно испортить или они попадут в руки детей. Лучше сложить их в отдельную коробку, в нее же положить листок, на котором записаны график приема и дозировка, можно добавить ручку или карандаш, если нужно делать отметки, сколько лекарства уже принято.

фото: Хайри Усеинов

комментариев:0   распечатать статью 

Еще в рубрике Здоровье:

 

«Антикризисное меню» поможет сэкономить сотни гривен

[1K] Соцзащита :: «Антикризисное меню» поможет сэкономить сотни гривен Выражение «экономить на еде» воспринимается многими людьми как свидетельство крайней степени бедности. Между тем кризис заставил немало крымчан сократить раcходы, но о том, чтобы радикально пересмотреть свое меню, они еще не думали. Первыми идею...

Глобальная перезагрузка власти

[1K] Политика :: Глобальная перезагрузка власти Украина вступает в период подготовки к тотальной смене власти. На текущей сессионной неделе депутаты должны рассмотреть проект постановления о проведении президентских выборов. Согласованный парламентскими фракциями документ назначает их на 17...

США готовят коммунистам полуострова PR-подарок

[1K] Политика :: США готовят коммунистам полуострова PR-подарок Лидер фракции «Коммунисты» в крымском парламенте Вячеслав Захаров заявил, что консульство США в Симферополе его единомышленники …снесут. «Мы не допустим открытия американского поста присутствия в Крыму, - заявил Захаров на заседании президиума ВР...

Женщина ищет своих детей, от которых когда-то отказалась

[1K] Жизнь :: Женщина ищет своих детей, от которых когда-то отказалась Она любит вспоминать, какой красавицей была в молодости, и охотно вынимает несколько фотографий, чудом уцелевших при всех ее переездах. На снимках она — яркая, улыбчивая, даже не сразу замечаешь на двух карточках прильнувших к ее плечу мальчика и...

 

Читательский ТОП прошлого номера:

  • Мочекаменная болезнь
  • Личная жизнь Гарика Харламова
  • «Оскар-2009»: миллионер —из трущоб, декорации — картонные
  • Трое убийц-«башмаков», которых никто не ищет
  • Коллекторы не имеют права выбивать долги из должников
  • Работа есть! В Крыму требуются токари, медработники, водители, садоводы
  • Грач уходит в партизаны
  • Лимон не любит хлеб и кашу
  • «Сибирский цирюльник» не роскошь, а средство передвижения
  • В Москве задержан криминальный авторитет Биря
  • Тема номера: Жертва «Беркута»
  • Цыганские страсти на украинском канале
  • Котельные переведут на… солому
  • «Прощай, Фемида, я ушел...»
  • Зарабатывать на подержанных иномарках станет сложнее
  •  
    Яндекс.Метрика