Заниматься спортом для поддержания не столько здоровья,
сколько стройной фигуры стало в последнее время модно независимо от пола и
возраста. Люди перестали экономить на своей физической подготовке и красоте,
хотя зачастую это «расточительство» серьезно подрывает семейный бюджет.
Богатые не плачут, а платят
Доказано, что люди, увлекающиеся спортом, живут на десять лет
больше. После занятий в тренажерном зале улучшается работа сердечно-сосудистой и
дыхательной систем, развивается мускулатура, кожа становится упругой. При этом
за час тренировки сгорает около 500 килокалорий, то бишь одна съеденная
шоколадка. В то же время достоверно известно, что у человека, провалявшегося на
диване три недели, коэффициент интеллекта заметно снижается. Вывод один — бегом
в спорт-
клуб. Тем более, что у нас в Крыму их как грибов после дождя.
Установить даже приблизительное количество этих заведений трудно. Такой
статистики нет, потому что большая часть спортклубов попросту не имеет лицензий.
К ним не относятся лишь элитные спорткомплексы, такие, как «Кедр», «Консоль» и
еще пара-тройка подобных. Здесь есть все: и самое лучшее оборудование, и самый
полный комплекс услуг, и самые продвинутые методики, и самые профессиональные
тренеры.
Элитные имеют под собой площадь от 500 до 8000 кв. м и
возможность одновременного приема до 500 человек. А перечень только основных
спортивных услуг включает: несколько десятков видов аэробики, тренажерные и
силовые классы, бокс, йога, бассейны простые и глубоководные, бани русскую,
турецкую и финскую, бары, рестораны, улыбчивый персонал… За все это и плата
соответственная — от 50 долларов за месячный абонемент и намного выше, в
зависимости от вида тренировок. Все остальное — услуги индивидуального тренера,
косметологические — за дополнительную плату. Как минимум выходит, что в месяц на
занятия спортом придется здесь выложить $100 — 200. Так что элитные спортклубы —
для людей обеспеченных. Для них же и подтянутые животы, и крепкие мышцы, и
упругая кожа, и лишние десять лет жизни. А что же остается людям с более низким
достатком?
«Качалки» для бедных
Очень кстати вспомнился анекдот: «Здравствуйте, бесплатный
доктор». — «Здравствуйте, безнадежный пациент». Да, в наше время за здоровье
нужно платить. Нет денег — долго не протянешь. Есть, но мало — будет и здоровье
так себе. «Оздоровиться» у нас на полуострове можно и за 50 — 70 гривен в месяц.
Спортклубов, предоставляющих дешевые услуги, сотни. Но все они не имеют
лицензий. (Напомним, что спортивно-оздоровительная деятельность в Украине все
еще лицензируется.) Тренер, как правило, без специального образования. Программа
занятий на всех одна, независимо от того, гипотоник пришел лишний вес сбросить
или гипертоник. Причем если брать шейпинговые программы для женщин, то они очень
хитро разрабатываются помесячно или даже на квартал. Такая система вынуждает
ходить на все занятия (3 раза в неделю) в очень жестком графике. В случае
пропуска тренировки на фоне прекрасно проработанных по понедельникам ног под
поставленным по пятницам бюстом может так и остаться висеть непроработанный по
средам живот.
Что касается прагматичных мужчин со средним достатком, то за
те же 50 — 70 гривен в месяц они идут качать мышцы в «спорткомнатушки» (иначе не
назовешь), где и не пахнет кардиотренажерами с сенсорным считыванием пульса,
велоэргометрами, профессиональными силовыми агрегатами, обилием качественных
станков, гантелей, штанг. Причем зачастую на старых тренажерах «качаются»
совершенно самостоятельно, без тренерской помощи. Страдает от такой
самодеятельности в первую очередь позвоночник.
Расположены дешевые «спортоазисы» в сырых подвальных
помещениях. Вентиляции нет, дух стоит, как в конюшне, ни капли свежего воздуха.
Несколько месяцев занятий — и прощайте, здоровые легкие.
Каждому городу — по спортцентру!
На помощь жаждущим дешевой, а то и вовсе бесплатной спортивной
жизни крымчанам бросилось украинское правительство. В исполнение указа
президента «О национальной доктрине развития физической культуры и спорта»
Симферопольский городской совет утвердил очередную программу с символическим
названием «Спорт для всех — здоровье горожан» на 2006 — 2008 годы. Одна из
основных задач этой и предыдущих программ — создание центров физической культуры
в каждом городе и районе Крыма.
«Все наше население от мала до велика сможет получить
профессиональную помощь в центрах здоровья по месту жительства, — рассказывает
директор Рескомитета по физической культуре и спорту Станислав Чернышев. —
Шейпинг для женщин, тренировки с нагрузками для мужчин, массаж для людей
преклонного возраста, уроки танца для детей. Одним словом, мы должны создать
своеобразные клубы по интересам. В Европе такие клубы очень популярны.
Инструктор в них всего один — он и массажист, и тренер по шейпингу, футболу,
йоге, и музыкальный работник. Наша задача — не только открыть подобные центры,
но и подготовить таких универсальных инструкторов. Более того, мы хотим обучить
и тренеров-самоучек из тех самых многочисленных спортклубов для того, чтобы они
могли получить лицензию. Для всего этого нам необходима учебно-спортивная база.
А ее опять же пока нет». Как говорит Станислав Чернышев, первый центр физической
культуры уже около двух лет работает в Симферополе в поселке Грэсовский. Это
одноэтажное спортивное сооружение с несколькими спортзалами и массажным
кабинетом доступно всем слоям населения микрорайона и полностью отвечает
современным требованиям. Но худо-бедно финансировать его деятельность начали
только сейчас. Да и передачу самого здания на баланс центра местные власти
затягивают.
Впрочем, как и открытие центров физической культуры по всему
Крыму. Понятное дело — доходов никаких, одна морока. Но поживем, увидим — ведь
на это благое дело отведено два года. Хотя у «бесплатных докторов», похоже,
всегда будут «безнадежные пациенты».
![[1K] Преступная тяга к «Москвичам»](http://1k.com.ua/pictures/109/sh_10951.jpg "[1K] Преступная тяга к «Москвичам»")
![[1K] Отрубленный палец в качестве вещдока](http://1k.com.ua/pictures/109/sh_10956.jpg "[1K] Отрубленный палец в качестве вещдока")
![[1K] Махатма Ганди: пророк или провокатор?](http://1k.com.ua/pictures/109/sh_10991.jpg "[1K] Махатма Ганди: пророк или провокатор?")
![[1K] соцзащита :: «Спорт для всех» или только для избранных?](http://1k.com.ua/pictures/109/10986.jpg "[1K] соцзащита :: «Спорт для всех» или только для избранных?")
Заниматься спортом для поддержания не столько здоровья,
сколько стройной фигуры стало в последнее время модно независимо от пола и
возраста. Люди перестали экономить на своей физической подготовке и красоте,
хотя зачастую это «расточительство» серьезно подрывает семейный бюджет. ![[1K] невероятно, но факт :: Крымские землетрясения: по-настоящему нас еще не трясло](http://1k.com.ua/pictures/109/sh_109141.jpg "[1K] невероятно, но факт :: Крымские землетрясения: по-настоящему нас еще не трясло")
![[1K] звездопад :: Дозор — дневной, психоз — массовый, результат — скромный](http://1k.com.ua/pictures/109/sh_109131.jpg "[1K] звездопад :: Дозор — дневной, психоз — массовый, результат — скромный")
![[1K] соцзащита :: Трудоустроиться за границей можно только на непрестижную работу](http://1k.com.ua/pictures/109/sh_10981.jpg "[1K] соцзащита :: Трудоустроиться за границей можно только на непрестижную работу")